Процессинг. Нейтрализация негативных программ, переосмысление опыта

Алгоритм процесса для работы. Метод разбирался на мастер-классе, это памятка для работы.

  1. Выбрать ситуацию, переживание, этап жизни.
    1. Как звучит для тебя твоя тема? – «… … …»
    2. Для тебя твоя тема звучит: «… … …»? – да/нет
    3. Есть ли причины, по которым мы не можем начать? – да/нет
  2. Сканирование
    1. Это процессинг. Мы начинаем. Закрой, пожалуйста, глаза.
    2. Я буду давать тебе некоторые команды. Каждый раз, когда ты выполнишь их, дай мне об этом знать.
    3. Вспомни самый ранний доступный (тебе) случай, когда (было) «тема».
    4. Просмотри все случаи, (минуя а,б,в), идя от этого случая к настоящему моменту. Когда дойдешь, дай мне знать. Примечание.Не просматриваем случаи (просто пропускаем их):
      1. Жесткая/сильная физическая боль
      2. Случаи бессознательности или выпадения участков памяти
      3. Потери, смерти
    5. Как звучит сейчас для тебя твоя тема? / Какая твоя тема?
    6. Повторяем пункты 3-5 пока:
      • стало скучно
      • «тема» не волнует (не парит, надоело и т.п.).
      • человек устал
  3. Завершение
    1. Хочешь ли ты продолжать? Если да, идем к В.5. Если нет – завершаем процесс.
    2. Мы завершаем процессинг, возвращайся в здесь и сейчас, можешь открыть глаза.

Наблюдаем за состоянием и проявлениями человека в процессе, пункты B.3-5. Если человек завис (замер и не двигается, молчит, приостановилось дыхание, движения глаз и т.п.):

  • Что ты видишь?
  • Что сейчас происходит?
  • Где ты сейчас?

Вопросы задаются для того, чтобы помочь человеку продолжить процесс, ответы не важны и не обязательны. Процесс пошел дальше. Если не пошел, идем к следующему пункту (по B.3-5). Важно: «Что ты чувствуешь» - не спрашиваем, т.к. при этом включается ассоциативная память, человек может перейти на другую тему и для текущей темы процесс останется не завершенным. В одну сессию можно проработать несколько тем, можно не проработать одну и остановиться, если человек устал. Не обязательно прорабатывать все до конца или останавливаться только на одной теме. Формулировка темы для человека в процессе может меняться. В процессе можно менять и перепрограммировать ситуации, если это необходимо. Смысл и цель: переосмыслить накопившийся опыт по конкретной теме, извлечь из него уроки. При дальнейшей работе:

  1. Просмотри все свои чувства в этих случаях.
  2. Просмотри всех других людей в этих случаях, кроме себя.